Một vài mẹo lựa chọn và sử dụng nước lau nhà đúng cách

 Một vài mẹo lựa chọn và sử dụng nước lau nhà đúng cách

Nước lau nhà có công dụng giúp ngôi nhà của bạn luôn sạch sẽ, thơm tho nhưng không phải ai cũng biết sử dụng loại sản phẩm này sao cho hiệu quả.

1Chọn nước lau nhà của những thương hiệu lớn

Một trong những tiêu chí để chọn lựa nước lau nhà đúng cách đó là lựa chọn những sản phẩm của thương hiệu lớn. Bởi vì báo giá máy chà sàn các dòng sản phẩm này được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, đã được kiểm định về chất lượng cũng như đảm bảo độ an toàn cho sức khỏe người sử dụng.

Ăn chay cần đảm bảo 4 nhóm dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe

 Ăn chay cần đảm bảo 4 nhóm dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe

Bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết chế độ ăn hàng ngày cần phải đảm bảo 4 nhóm dinh dưỡng.

Thứ nhất là bột đường có trong gạo, khoai, bắp, lúa mì và các loại ngũ cốc.

Thứ hai là chất đạm, có nhiều trong các loại đậu.

Thứ ba là chất béo có từ các loại hạt có dầu như đậu nành, mè, đậu phộng, hạt hướng dương, hạt gấc...

Nhóm còn lại là vitamin và khoáng chất có trong các loại rau, củ quả và trái cây.

Một khẩu phần hợp lý dù ăn mặn hay ăn chay cần có tỷ lệ phù hợp giữa chất bột đường, chất béo và chất đạm. Trong đó, báo giá máy chà sàn công nghiệp khoảng 55 đến 60% năng lượng từ carbohydrate, dưới 30% là chất béo và 10 đến 15% đạm. Đồng thời các acid amin cần thiết, vitamin, khoáng chất... cũng phải đảm bảo.

Uống trà gừng quá nhiều có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe

 Uống trà gừng quá nhiều có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe

Mỗi ngày, bạn chỉ nên uống một cốc trà gừng, nếu nhiều hơn, nó có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như ợ nóng, giảm huyết áp, chảy máu trong cơ thể.

Từ xưa đến nay, gừng luôn được sử dụng như loại thuốc dân gian có tác dụng giảm buồn nôn, giảm viêm, báo giá máy chà sàn đơn khó chịu dạ dày và các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm. Tương tự, trà gừng cũng có tác dụng làm ấm cơ thể, giảm viêm họng hoặc ổn định đường tiêu hóa. Uống một cốc trà gừng mỗi ngày sẽ rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều đồ uống này có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.

Quả mọng mang đến công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe

 Quả mọng mang đến công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe

Quả mọng là những trái cây nhỏ, mềm, có vị ngọt hoặc chua song lại chứa nhiều chất dinh dưỡng, giá máy chà sàn đơn chất xơ và vitamin… tốt cho sức khỏe.

Việt quất: Có chứa một lượng lớn vitamin K và các chất chống oxy hóa, đặc biệt là anthocyanin - có tác dụng giảm căng thẳng, ngăn ngừa nguy cơ bị bệnh tim và tiểu đường, đồng thời giúp giảm cholesterol…

8 cách tự nhiên để giảm mức axit uric gây ra bệnh Gout

 8 cách tự nhiên để giảm mức axit uric gây ra bệnh Gout

Gút (hay Gout) là một dạng bệnh viêm khớp xảy ra khi nồng độ axit uric trong máu cao bất thường. Axit uric hình thành những tinh thể trong khớp, thường ở bàn chân và ngón chân cái, gây sưng vànước rửa tay sát khuẩn nhanh đau nghiêm trọng.

Muối đồng clorua nano được đưa vào phân bón vi lượng

 Muối đồng clorua nano được đưa vào phân bón vi lượng

Nhận thấy tiềm năng của việc ứng dụng muối đồng (I) clorua ở kích thước nano (CuCl nano) trong sản xuất phân bón diệt nấm bệnh, Trung tâm Sinh học và báo giá máy chà sàn công nghiệp Vật liệu mới, Viện Khoa học vật liệu ứng dụng đã thực hiện sản xuất thử nghiệm, xây dựng quy trình công nghệ và triển khai dây chuyền sản xuất đồng (I) clorua nano ứng dụng làm phân bón vi lượng.

Rau xanh là thực phẩm hàng đầu giúp phòng ngừa ung thư

 Rau xanh là thực phẩm hàng đầu giúp phòng ngừa ung thư

Nhiều người uống nước ép để thay thế rau xanh; rất nhiều bệnh nhân tiểu đường không dám ăn trái cây ngọt. Liệu những điều này có đúng không?

Chế độ ăn giàu chất xơ liên quan tới chỉ số BMI và hàm lượng insulin trong máu. Rau quả là giá máy chà sàn công nghiệp nguồn cung cấp chất xơ quan trọng.

Lá cây xạ đen có chứa hoạt chất chống oxy hóa mạnh

 Lá cây xạ đen có chứa hoạt chất chống oxy hóa mạnh

Lá cây xạ đen được khử trùng và đánh giá hàm lượng các chất có chứa hoạt chất chống oxy hóa mạnh, bán máy chà sàn công nghiệp ức chế bệnh ung thư và HIV cao.

Những sai lầm thường gặp khi ăn rau

 Những sai lầm thường gặp khi ăn rau

Phó giáo sư, tiến sĩ Nguyễn Duy Thịnh, Viện Công nghệ Thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội, cho biết rau có nguy cơ cao chứa các loại ký sinh trùng do trồng chủ yếu ở ao, hồ và tưới bằng nước bẩn, bón phân tươi. Ăn rau xanh chưa được rửa sạch hay giá máy lau sàn công nghiệp chế biến kỹ khiến cho các loại giun sán, giun đũa chó mèo, sán lá gan... xâm nhập vào cơ thể.

Quả óc chó là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

 Quả óc chó là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Tăng cường sức khỏe trái tim: Quả óc chó chứa lượng omega-3 dồi dào cũng như các chất béo không bão hòa đơn làm giảm cholesterol xấu, do đó máy chà sàn liên hợp nhà xưởng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Giúp xương chắc khỏe: Các axit béo thiết yếu có trong quả óc chó rất tốt cho việc giúp cơ thể hấp thụ canxi từ thực phẩm giúp xương chắc khỏe hơn.