Mách nhỏ một số cách để giúp bạn làm vệ sinh và đánh bóng sàn gỗ

 Mách nhỏ một số cách để giúp bạn làm vệ sinh và đánh bóng sàn gỗ

Các Bước Đánh Bóng Sàn Gỗ

Lau. Sau khi đã quét sàn gỗ, hãy dùng một chiếc khăn làm từ sợi microfiber để lau sàn, di chuyển khăn theo hình vòng tròn.

Đánh bóng. Hãy dùng một dung dịch lau sàn được thiết kế dành riêng cho loại sàn gỗ của nhà bạn – nhớ đọc kĩ hướng dẫn trên nước rửa tay sát khuẩn nhanh nhãn sản phẩm để chắc chắn nó phù hợp. Sau đó, bạn có thể đổ trực tiếp dung dịch lên sàn hoặc thấm vào khăn mềm và lau sàn nhà theo hình bán nguyệt. Lau chồng lên nhau để tránh để lại vết. Hãy nhớ làm theo hướng dẫn sử dụng trên nhãn sản phẩm và thử trước trên một vùng nhỏ và khuất trên sàn gỗ.

Vitamin C ở dạng lỏng giúp làn da hấp thụ vitamin C nhiều hơn

 Vitamin C ở dạng lỏng giúp làn da hấp thụ vitamin C nhiều hơn

Serum Vitamin C là 1 dạng dẫn xuất của vitamin C nguyên chất có tác dụng kích thích sản xuất collagen, phục hồi và tái tạo da, chống lão hóa, cải thiện làn da không đều màu. Chọn sản phẩm serum vitamin C phù hợp, giá máy chà sàn đơn sử dụng thường xuyên, đều đặn và đúng cách giúp mang lại hiệu quả cao hơn.

Một vài mẹo lựa chọn và sử dụng nước lau nhà đúng cách

 Một vài mẹo lựa chọn và sử dụng nước lau nhà đúng cách

Nước lau nhà có công dụng giúp ngôi nhà của bạn luôn sạch sẽ, thơm tho nhưng không phải ai cũng biết sử dụng loại sản phẩm này sao cho hiệu quả.

1Chọn nước lau nhà của những thương hiệu lớn

Một trong những tiêu chí để chọn lựa nước lau nhà đúng cách đó là lựa chọn những sản phẩm của thương hiệu lớn. Bởi vì báo giá máy chà sàn các dòng sản phẩm này được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, đã được kiểm định về chất lượng cũng như đảm bảo độ an toàn cho sức khỏe người sử dụng.

Ăn chay cần đảm bảo 4 nhóm dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe

 Ăn chay cần đảm bảo 4 nhóm dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe

Bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết chế độ ăn hàng ngày cần phải đảm bảo 4 nhóm dinh dưỡng.

Thứ nhất là bột đường có trong gạo, khoai, bắp, lúa mì và các loại ngũ cốc.

Thứ hai là chất đạm, có nhiều trong các loại đậu.

Thứ ba là chất béo có từ các loại hạt có dầu như đậu nành, mè, đậu phộng, hạt hướng dương, hạt gấc...

Nhóm còn lại là vitamin và khoáng chất có trong các loại rau, củ quả và trái cây.

Một khẩu phần hợp lý dù ăn mặn hay ăn chay cần có tỷ lệ phù hợp giữa chất bột đường, chất béo và chất đạm. Trong đó, báo giá máy chà sàn công nghiệp khoảng 55 đến 60% năng lượng từ carbohydrate, dưới 30% là chất béo và 10 đến 15% đạm. Đồng thời các acid amin cần thiết, vitamin, khoáng chất... cũng phải đảm bảo.

Uống trà gừng quá nhiều có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe

 Uống trà gừng quá nhiều có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe

Mỗi ngày, bạn chỉ nên uống một cốc trà gừng, nếu nhiều hơn, nó có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như ợ nóng, giảm huyết áp, chảy máu trong cơ thể.

Từ xưa đến nay, gừng luôn được sử dụng như loại thuốc dân gian có tác dụng giảm buồn nôn, giảm viêm, báo giá máy chà sàn đơn khó chịu dạ dày và các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm. Tương tự, trà gừng cũng có tác dụng làm ấm cơ thể, giảm viêm họng hoặc ổn định đường tiêu hóa. Uống một cốc trà gừng mỗi ngày sẽ rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều đồ uống này có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.

Quả mọng mang đến công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe

 Quả mọng mang đến công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe

Quả mọng là những trái cây nhỏ, mềm, có vị ngọt hoặc chua song lại chứa nhiều chất dinh dưỡng, giá máy chà sàn đơn chất xơ và vitamin… tốt cho sức khỏe.

Việt quất: Có chứa một lượng lớn vitamin K và các chất chống oxy hóa, đặc biệt là anthocyanin - có tác dụng giảm căng thẳng, ngăn ngừa nguy cơ bị bệnh tim và tiểu đường, đồng thời giúp giảm cholesterol…

8 cách tự nhiên để giảm mức axit uric gây ra bệnh Gout

 8 cách tự nhiên để giảm mức axit uric gây ra bệnh Gout

Gút (hay Gout) là một dạng bệnh viêm khớp xảy ra khi nồng độ axit uric trong máu cao bất thường. Axit uric hình thành những tinh thể trong khớp, thường ở bàn chân và ngón chân cái, gây sưng vànước rửa tay sát khuẩn nhanh đau nghiêm trọng.

Muối đồng clorua nano được đưa vào phân bón vi lượng

 Muối đồng clorua nano được đưa vào phân bón vi lượng

Nhận thấy tiềm năng của việc ứng dụng muối đồng (I) clorua ở kích thước nano (CuCl nano) trong sản xuất phân bón diệt nấm bệnh, Trung tâm Sinh học và báo giá máy chà sàn công nghiệp Vật liệu mới, Viện Khoa học vật liệu ứng dụng đã thực hiện sản xuất thử nghiệm, xây dựng quy trình công nghệ và triển khai dây chuyền sản xuất đồng (I) clorua nano ứng dụng làm phân bón vi lượng.

Rau xanh là thực phẩm hàng đầu giúp phòng ngừa ung thư

 Rau xanh là thực phẩm hàng đầu giúp phòng ngừa ung thư

Nhiều người uống nước ép để thay thế rau xanh; rất nhiều bệnh nhân tiểu đường không dám ăn trái cây ngọt. Liệu những điều này có đúng không?

Chế độ ăn giàu chất xơ liên quan tới chỉ số BMI và hàm lượng insulin trong máu. Rau quả là giá máy chà sàn công nghiệp nguồn cung cấp chất xơ quan trọng.

Lá cây xạ đen có chứa hoạt chất chống oxy hóa mạnh

 Lá cây xạ đen có chứa hoạt chất chống oxy hóa mạnh

Lá cây xạ đen được khử trùng và đánh giá hàm lượng các chất có chứa hoạt chất chống oxy hóa mạnh, bán máy chà sàn công nghiệp ức chế bệnh ung thư và HIV cao.